신발의 중요성, 신발이 하는 역할과 신발 종류

여러분들은 신발을 자신에게 맞게 제 역할을 할 수 있는 신발들을 신고 계시나요? 태어나서 자라면서 아무 거리낌 없이 신발을 신어왔지만 정작 신발이 어떤 역할을 하는지 제대로 인지 못 하시는 분들이 많습니다. 어렵게 생각할 필요는 없지만 우리에게 없어서는 안 되는 신발을 조금이라도 더 잘 알아두면 좋은 신발을 찾는데 큰 도움이 될 것 같습니다. 신발의 중요성 우리가 신는 신발은 발, 다리, 척추 및 전반적인 신체 정렬에 큰 영향을 미치기 때문에 건강에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 다음은 신발이 건강에 영향을 미치는 요소입니다. 발 문제 : 제대로 맞지 않거나 지지력이 좋지 않거나 닳은 신발을 신으면 물집, 굳은살, 티눈, 내향성 발톱과 같은 발 문제가 발생할 수 있습니다. 관절 통증 : 적절한 쿠션이..