모과차 만드는 법, 모과청 만들기로 겨울 감기 예방 완벽 준비하기

겨울이 되면 찬 바람과 건조한 공기로 인해 면역력이 약해지고, 감기에 걸리기 쉬워집니다. 이럴 때 따뜻한 모과차 한 잔은 몸과 마음을 동시에 따뜻하게 해주는 건강 음료입니다. 오늘은 모과차의 효능, 만드는 법, 활용 팁을 중심으로 모과청 만들기부터 실패 없는 모과차 레시피까지 모든 과정을 자세히 담았으니 끝까지 읽어보세요!   모과청 만들기 & 모과차 만드는 법  겨울철 건강에 좋은 모과차의 효능모과차는 우리 전통에서 사랑받아온 건강 음료로, 면역력 강화와 감기 예방에 탁월한 효과를 발휘합니다. 그 비결은 모과에 풍부하게 함유된 다양한 영양 성분 덕분입니다.   모과의 주요 영양 성분 비타민 C: 면역력을 높이고 감기 예방에 효과적칼륨: 체내 나트륨 배출을 도와 혈압 안정에 도움 칼슘, 철분, 마그네슘:..