오늘은 안구질환으로 고생하는 분들께 정말 희소식이 아닐 수 없습니다. 보통 즉각적인 효능을 보이는 식품들이 거의 없지만 오늘 소개해드리는 식품은 단 4주 만에 안구굴절 이상도와 눈에 피로를 개선시킨다고 합니다. 눈에 좋다는 것 다 먹어도 효과를 보지 못하신 분들이라면 오늘부터 꼭 드셔보세요.
인체적용 시험 결과 단 4주 만에 안구 골절 이상도를 개선시켰고 조절근점과 폭주근점 감소, 눈 근육 조절 용이성 개선, 스마트폰 사용으로 인한 눈 피로도가 개선되었다고 합니다. 최근 식약처에서도 눈의 피로도 개선에 도움을 주는 개별 인정형 원료로 인정했습니다. 바로 차즈기 추출물입니다.
목차
1. 차즈기 추출물이 정확히 무엇인지?
2. 어떻게 눈 건강에 도움이 되며 어떻게 먹어야 효과를 볼 수 있는지?
3. 쉽게 먹을 수 있는 좋은 제품 소개
차즈기 추출물이란?
차즈기는 깻잎과 같은 꿀 풀과에 속하는 약용식물입니다. 특히 시신경세포와 관련된 망막질환개선과 예방, 신경안정 등 항균효과와 항암효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
실제로 동의보감에 의하면 차즈기는 몸 안에 차갑고 나쁜 기운을 빼내고 진정시키는 효과가 있다고 기록될 정도로 예로부터 귀한 약재로 사용되어 왔습니다.
눈 건강에 어떤 도움이 되며 어떻게 먹어야 효과가 있을까?
우리 눈의 모양체근은 눈의 초점을 조절하는 눈 근육으로 가까이 있는 것을 볼 때는 수축하고 멀리 있는 곳을 볼 때는 이완해 수정체 두께를 조절하면서 사물을 식별하게 되는데요. 그런데 문제는 나이가 들면서 모양체근 기능이 떨어진다는 것입니다. 이 모양체근의 기능이 떨어지면 가장 먼저 눈의 혈액 흐름 저하가 발생하게 됩니다. 이처럼 원활한 혈액 공급을 받지 못한 눈은 결국 망막질환과 백내장을 유발하게 됩니다. 심지어 녹내장까지 일으키게 됩니다. 특히나 눈의 혈액 공급 저하가 심해지면 망막 변성이나 박리 동맥 폐쇄증으로 실명까지 유발한다는 연구 결과도 있습니다.
바로 이때 차즈기 추출물을 섭취하면 모양체근의 근육을 이완시켜 혈류 개선에 도움이 된다는 것입니다. 실제로 차즈기 추출물에 풍부한 루테올린 성분은 눈의 혈류를 증가시키고 혈관 조직의 노폐물을 배출하는데 큰 도움을 줍니다. 게다가 모양체와 혈관을 이완시켜 눈근육 조절 기능을 향상하고 눈의 피로도 개선에도 도움이 됩니다.
기능성 원료인 차즈기 추출물은 인체적용 시험결과에서도 놀라운 결과가 있었는데요. 스마트폰을 자주 사용하는 30명을 대상으로 4주간 차즈기 추출물을 섭취한 결과 단 4주 만에 안구굴절 이상도 개선, 조절근점과 폭주근점 감소, 눈 근육 조절 용이성 개선, 스마트폰 사용으로 인한 눈 피로도가 개선된 걸 확인했습니다.
또한 한 연구에 의하면 차즈기 추출물이 녹내장의 주요 원인인 시신경 세포 사멸을 억제하는 효과가 있다고 밝혀졌는데요. 게다가 다른 연구에서도 차즈기 추출물의 루테올린 성분이 산화 스트레스로 인한 수정체 손상을 억제해 백내장의 치료와 예방을 돕는 유망한 물질이라고 밝혔습니다.
노인성 백내장을 일으키는 가장 큰 원인이 바로 산화 스트레스입니다. 차즈기 추출물은 모양체근이 조절 작용을 잘하도록 유도해 담이 생긴 눈 근육의 긴장을 풀어주는 매우 중요한 역할을 합니다. 그래서 눈의 노화를 전반적으로 혹은 원천적으로 예방할 수 있는 아주 좋은 원료가 될 수 있습니다.
차즈기를 말려서 차로 드셔도 좋지만 사실 매일 먹기가 쉽지 않습니다. 계절의 변화로 구하기도 어려울뿐더러 차로 하루 권장섭취량을 채우기엔 턱없이 부족한데요. 게다가 임상에서도 나왔지만 추출물로 섭취했을 때 그 효과를 극대화할 수 있었습니다. 식약처에서는 루테올린의 하루 권장 섭취량을 20mg으로 권고하고 있는데요. 그래서 하루 권장량을 100% 충족할 수 있는 추출물로 섭취하는 게 가장 좋습니다.
차즈기 추출물로 정말 잘 만들어진 좋은 제품
식약처에서 기능성을 인정받은 차즈기 추출물이 들어간 유명한 제품입니다. 저품질의 수입산이 아닌 100% 국내산 차즈기만을 사용했습니다. 현직 약사가 직접 연구하고 개발한 좋은 제품입니다.
루테올린 차즈기
한 번쯤 들어보셨나요? 사실 이 제품은 워낙 유명한 제품인데요. 제품의 특징을 알려드리면
- 루테올린 22.3mg 함유
이 함량은 식약처 1일 섭취량 기준 100%를 충족할 수 있는 양입니다. 간편하게 하루 한 알이면 1일 섭취량 100%를 충족할 수 있습니다. 게다가 식약처에서 기능성을 인정받은 차즈기 추출물이 포함되어 있습니다. 저품질의 수입산이 아닌 장흥에서 재배한 100% 국내산 차즈기만을 사용한 믿을 수 있는 제품입니다.
- 믿을 수 있는 안전한 제품
이 제품은 TCCS 재배 시스템 적용으로 씨앗부터 수확까지 5가지 철저한 관리로 재배하고 있는데요. DNA까지 분석해 씨앗부터 철저히 감별하기 때문에 믿고 안심할 수 있습니다. 또한 시중에 보면 차즈기 추출물 제품이 정말 많은데요. 그런데 건강기능식품이 아닌 일반식품들도 굉장히 많습니다. 하지만 이 제품은 GMP와 건강기능식품으로 인증까지 받은 안정한 제품입니다. 식약처에서 기능성을 인정받은 100% 차즈기 추출물을 사용한 건강기능식품입니다.
- 현직 약사가 직접 연구하고 개발한 제품
이 제품은 현직 약사가 직접 설계하고 검증된 재료만을 이용하며 엄격한 제조 공정으로 만들어진 건강 기능 식품입니다. 특히나 위생적인 PTP포장으로 되어 있어서 습기와 산화에 안심할 수 있습니다. 그리고 엄선된 재료와 철저한 관리로 만들어졌기 때문에 믿고 안심하고 드실 수 있습니다.
이렇게 오늘은 눈 건강에 도움을 줄 수 있는 차즈기에 대해 알아봤습니다.
눈은 다른 기관과 다르게 한 번 망가지면 쉽게 손을 쓸 수도 치료도 어려운 예민한 기관입니다.
눈은 20대부터 노화가 시작되기 때문에 꾸준한 관리가 매우 중요합니다.
평소에 눈에 좋은 식품들을 꾸준히 챙겨드시고요. 눈 건강에 도움을 줄 수 있는 루테올린 차즈기 제품도 함께 섭취해 보시는 걸 추천드립니다.
'식 - 食 > 헬스케어' 카테고리의 다른 글
퇴행성 관절염에 좋은 영양제, 가자추출물 효능 및 무릎관절염 치료제 (0) | 2023.05.02 |
---|---|
땀복 효과 , 땀복이 다이어트에 효과가 있을까? (1) | 2023.03.02 |
1시간 걷기 대신 매일 6분! 똥배, 내장지방 싹다 빠집니다. (0) | 2023.02.07 |